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Étagère avec des cosmétiques
Relaxation et bien-être à Saint-Romain-au-mont d'or
Quand tout va trop vite ... 
Un espace pour souffler et vous reconnecter

PAUSE ESTIVALE 

du 31 juillet au 24 août 

Un lieu pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver plus de confort dans votre corps et votre quotidien.

Perrine Bouvard ​

Naturopathe Réflexologue depuis 2019

j’accompagne les femmes — souvent fatiguées, sursollicitées, parfois douloureuses — à retrouver plus de douceur et d’équilibre, au quotidien,  naturellement. 

Mon approche s’est affinée au fil des années au cabinet, de mes formations et lectures sans cesse renouvelées; et de mon propre chemin,  marqué par la maternité,  l'infertilité, la fatigue chronique et l’endométriose.


Aujourd’hui, j'accompagne les femmes et plus largement les familles à retrouver: 

équilibre,

énergie

et bien-être,

grâce à la Naturopathie et aux techniques manuelles. 

​​

Mes accompagnements sont simples, doux et  profondément respectueux de votre rythme. 

Mes spécialités
 

Femmes épanouies et en santé grâce à la Naturopathie  - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

​Les femmes et leur équilibre hormonal 

Cycles irréguliers, SPM, fertilité, PMA, grossesse, post-partum, troubles gynécologiques (endométriose, SOPK, adénomyose), ménopause. 

-> Un accompagnement pour mieux comprendre son corps et l'aider à se réguler progressivement. 

Eviter le burn out parental grâce à la Naturopathie  - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

Les mamans qui ont besoin de souffler  

Fatigue du quotidien, charge mentale excessive, stress permanent, sensation d’être débordée, perte de joie dans les tâches du quotidien …

-> Un espace pour relâcher la pression, se détendre et recharger les batteries. 

Naturopathie et Réflexologie pour bébé et enfants - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

Les bébés et les enfants

Troubles du sommeil, émotions, digestion, maux classiques de l'enfance (angines, otites...), allergies, TDA-H …

 

-> Des soins doux et adaptés pour apaiser et soutenir leur équilibre naturel.

Epuisement et Burn out  - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

Les personnes épuisées

Fatigue persistante, troubles du sommeil, anxiété, montées d'angoisses, épuisement professionnel, perte de sens, Burn-in et burn-out…

-> Favoriser le retour au calme intérieur, retrouver de l'énergie et  regagner un meilleur équilibre global.

Accompagnement pour Maladies chroniques  - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

Les personnes atteintes de maladies chroniques

Particulièrement l'endométriose, fibromyalgie, SEP , douleurs persistantes, fatigue chronique, déséquilibres installés…

-> Un accompagnement global, doux et progressif, pour améliorer le confort au quotidien.

 ​

Et aussi ...

Chercher son équilibre grâce à la Naturopathie  - Perrine Bouvard Naturopathe à Saint Romain au mont d'or

Toute personne désireuse de comprendre son fonctionnement et d'apprendre à écouter les signaux de son corps. ​​

​-> J'apporte une prise de recul et une vision d'ensemble, et vous accompagne avec des outils naturels vers le réalignement. 

Ce que vous trouverez ici 

Un cadre sécurisant et  confidentiel 

 

Un espace où vous déposer en toute confiance.

Un toucher conscient et apaisant 

 

Des gestes précis pour relâcher les tensions en profondeur.

Des produits sélectionnés avec soin

  

Des compositions minimalistes et non nocives. 

Une écoute bienveillante et non-jugeante

 

Être accueilli tel que vous êtes, tout simplement

un espace de

(di)Gestion émotionnelle

 

Chaque séance permet un véritable soulagement.

Séances de thérapie

Mes outils pour vous accompagner

Naturopathie

Approche globale de l’hygiène de vie visant à soutenir la santé par des moyens naturels : alimentation, équilibre du mode de vie, gestion du stress et plantes.

Réflexologies

Plantaire, palmaire ou faciales.

Technique manuelle de stimulation des zones réflexes  pour favoriser la détente, relâcher les tensions et rééquilibrer l’organisme.

Qi Nei Zang
 

Massage abdominal profond visant à détendre la zone du ventre, soutenir le confort digestif et favoriser l’équilibre émotionnel.

TuiNa

Massage issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui aide à détendre le corps, libérer les tensions et stimuler la circulation de l’énergie.

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